Когда развивается тревога? И что с этим делать?

В кулуарах с Рубеном Владимировичем… Когда развивается тревога? И что с этим делать? Тревога развивается тогда, когда самореализация в деле жизни и глубоких отношениях падает ниже красной черты. Например, 1-2% от вашего потенциала. Как «нащупать эту красную черту»? Обратить внимание на свои эмоции. Если негативные эмоции повторяются с заданной периодичностью, то это сигнал к изменению ситуации в работе или отношениях. Особенность ситуации в том, что подверженные влиянию внешних факторов люди (например влиянию окружения, менталитета, воспитания) изменить ситуацию не смогут. Так как даже не захотят. По сути, такие люди «родились с приговором». Им не поможет ни обучение, ни перевоспитание. Таких людей называют экзистенциально-независимыми. Те же люди, которые не только испытывают тревогу, но и с этой тревогой что-то пытаются сделать, смогут реализоваться в любимом деле и отношениях. Таких людей называют экзистенциально-зависимыми. По сути, у первых никогда не бывает неврозов, как и у животных. Ведь планка жизни поднята только до уровня заработать еду, включить телевизор и выпить пива. У вторых, невроз — показатель развития. Почему? Потому что невроз — это когда вы испытываете разного плана тревогу, из-за того что ваше аутентичное «Я» не довольно своей жизнью… Хотите попасть во вторую категорию и самореализоваться в работе и отношениях? Пройдите 3-х месячный курс с Рубеном Могилевским, который мы запускаем уже 16 января. Переходите по ссылке: https://school.tatyanabizina.com/polnyy-kurs-osoznannoy-zhizni-s-rubenom-mogilevskim?utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=iam&utm_content=1201