Хронометраж - это техника измерения времени, которая помогает повысить продуктивность. Для начинающих можно начать с измерения времени на простые действия, а для продвинутых - измерять целевые показатели в конкретном направлении. Важно замерять каждый день желаемые показатели, чтобы продвигаться в нужном направлении.